"Réponse donnée à une situation à laquelle nous ne savons pas ou ne pouvons pas nous adapter".
- En SOPHROLOGIE :
- Par la respiration : se calmer, se recentrer, prendre du recul avec l'évènement déclencheur,
- Par la détente musculaire,
- Par le déplacement du négatif,
- Par la relaxation dynamique.
- En REFLEXOLOGIE PLANTAIRE :
- Grâce à un massage réflexe des pieds (ou des mains) élimination des amas d'acide urique et des diverses toxines qui stagnent,
- Stimulation de la zone de la tête, du plexus solaire, des surrénales et de l'hypophyse pour rétablir l'équilibre hormonal.
- En E.F.T. (Technique de Libération émotionnelle)
- Séquence de tapotements sur des points d'accupuncture : apprendre à évacuer SEUL les émotions bloquant la bonne circulation de l'énergie
- Méthode simple, rapide et efficace permettant de s'auto traiter.
- En TRAME :
- Séquence de gestes effectués par le thérapeute sur la personne pour décristalliser les émotions et refaire circuler l'énergie dans le corps. Durée 30 à 40 mn - une fois toutes les 4 à 6 semaines, temps nécessaire d'intégration du corps des nouvelles données.
- Selon l'état de la personne, de 1 à 4 séances. Protocole plus long si travail personnel plus poussé.
- En REIKI :
- Le thérapeute transmet de l'énergie qui se diffuse dans le corps, ce qui occasionne une grande détente.
- Selon l'état de la personne, la 1ère séance peut durer de 1 à 1 h 30. Lors des séances suivantes, le thérapeute orientera sa séance selon les besoins ressentis.
- Il est préférable de faire une cure de 4 séances minimum à raison d'une à deux séances par semaine au départ, plutôt que des soins espacés les uns des autres
- Au vu des résultats, la personne décide ou non de poursuivre.

